1.促进血液和淋巴循环
推拿疗法可使局部毛细血管扩张，使血液循环和淋巴循环加速，皮肤变得潮红。推拿疗法不仅引起局部变化，而且会反射性地引起全身血液动力学改变。例如，推拿后不仅局部皮肤温度升高，而且远端肢体皮肤温度也有增高。推拿疗法背部可观察到指甲床末梢循环增快，推拿背部15分钟，可使心律变慢和血压轻度下降。
2.移痛和止痛
所谓移痛和止痛，是当身体某处因损伤产生疼痛时，可在最痛处附近寻找一个穴位给予强刺激，有强烈的得气感，这时原来伤痛部位的疼痛会一时性地明显减轻或消失。实验观察发现，推拿疗法后体内内啡肽竞争率明显提高，表明疼痛减轻有可能是通过内啡肽和阿片受体共同作用的结果。另外，伤病时体内可产生一些致痛性神经递质，如5-羟色胺等，推拿可促使这类物质降解、排出，因而使疼痛得到缓解。
3.整骨和复位
应用推拿疗法中的一些手法，按解剖动力学的基本原理，使骨、关节、椎间盘以及肌肉、肌腱、韧带等组织因损伤而造成的解剖关系异常，尽可能恢复到接近正常的解剖位置和较好的功能状态。
4.修复创伤组织。
推拿疗法可促进创伤组织的修复效应。实验证实，创伤早期推拿可引起组织出血，对修复不利；后期推拿可促进组织吸收和细胞的有序排列。电子显微镜也观察到，推拿可使创伤的成纤维细胞和破纤维细胞增多，并且细胞的吞噬作用活跃，使创伤组织加快修复。
5.防止组织萎缩和关节僵硬。
应用推、揉、拿、捏等手法和被动活动，可防止骨、肌肉、肌腱等组织发生挛缩，并可消肿、散瘀、松解粘连，防止关节僵硬，增进关节的活动功能。
金书亮
永康中医推拿师