Team Yong Kang永康团队Jul 25, 20235 min明星瘦身不止是依靠节食瘦身!明星的世界中,追求苗条和完美的S曲线身材已成为令人神往的迷人风采。当他们以优雅、完美的身体登上舞台时,我们总是为他们的容貌倾倒,不禁思考他们是如何保持如此无暇的外貌身材。尽管许多人认为极端节食和不可持续的方法是他们身材的秘密,事实远非如此。...
Team Yong Kang永康团队Feb 25, 20234 min了解自己的体质,克服顽固的脂肪湿热体质 在中医中,湿热体质指的是人体内部湿气和热气比较盛,表现为口干口苦、皮肤黏腻、容易出汗等症状。而肥胖则是指人体脂肪组织过多,导致身体重量超过正常范围。 中医认为,湿热体质容易导致肥胖的原因是因为湿气和热气会导致脾胃功能减弱,消化不良,进而导致食欲亢进,食物摄入过多,...