top of page

肩周炎不再痛,中医治疗让你轻松

Updated: Apr 29

冰冻肩,也称为粘连性肩胛炎,是一种肩关节变硬和疼痛的情况,使动臂困难。冰冻肩的确切原因尚不清楚,但通常与受伤、过度使用、手术或糖尿病等医学状况有关。症状包括肩部疼痛逐渐加重和动作减少,病情可能需要数月到数年才能得到缓解。治疗可能包括物理治疗、疼痛管理或在严重情况下手术。

冰冻肩的症状通常逐渐形成,可能包括:
  1. 疼痛:肩部疼痛,可以从沉闷的疼痛到严重疼痛,特别是动臂时

  2. 僵硬:肩部动作减少,使得难以朝某些方向动臂

  3. 受限的机动性:穿衣、伸手拿物或睡觉等日常活动困难或痛苦

  4. 肿胀:肩部可能出现轻微肿胀

  5. 磨擦或咔嚓声:动肩部时可能会听到磨擦或咔嚓声

*在某些情况下,冰冻肩还可能导致受影响的手臂的无力和手技能下降。冰冻肩的症状严重程度和持续时间不同,如果您遇到持续性肩疼痛或受限的机。


冻结肩会严重影响日常生活。它可以使如穿衣、伸手抬起或睡觉等常见活动变得困难或疼痛。关节活动范围的减小也会使工作任务或娱乐活动变得困难。在严重的情况下,冻结肩可导致残疾和降低整体生活质量。重要的是寻求适当的治疗并遵循康复计划,以帮助管理症状并改善肩部功能。


增加冻结肩风险的因素:
  1. 年龄:冻结肩在40至60岁的人中更常见

  2. 性别:女性比男性更容易患冻结肩

  3. 医疗状况:糖尿病、中风或帕金森病等医疗状况的人患冻结肩的风险更高

  4. 固定不动:因骨折或手术等原因长时间固定不动的肩膀风险更高

  5. 损伤:肩部损伤,例如旋转袖裂,可增加冻结肩的风险

  6. 手术:像乳房切除术这样的肩部手术可能增加冻结肩的风险

  7. 系统性疾病:自身免疫或结缔组织疾病的人也可能面临冻结肩的风险


以下是治疗冻结肩的方法:
  • 针灸:帮助减少疼痛,改善循环,刺激神经系统等

  • 冲击波治疗(AWT):AWT可以破坏瘢痕组织,增加活动范围

  • 手术:在冻结肩的严重情况下,可能需要手术以缓解症状

  • 伸展和活动范围锻炼:温和的伸展和活动范围锻炼可以帮助提高灵活性和减少疼痛

  • 药物:非处方类止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助管理疼痛。在某些情况下,可能会建议处方止痛药或类固醇注射




我们非常希望与您联系,分享关于中医的信息。如果您有兴趣了解更多可以加入我们的群聊。这个群是一个很好的地方询问问题,分享您的经历,与其他人一起讨论及分享。我们希望很快在那里见到您!



Comments


bottom of page