中医说。。。

从我懂事以来就接触到中医中药,因为从小体弱需要调理,我觉得中医中药在我们生活中不可或缺的。不管男女老少小孩,都适合中医调理而在这些调理中分别有针灸,推拿,拔罐,艾灸,刮痧,或者服用中药调理使人体达到阴阳调和而康复。


中医有几千年历史,中医以阴阳五行作为理论基础通过探求病因,病性,病位分析人体内五脏六腑,经络关节,气血的变化,进而得出病名,归纳出证型。中医师让我印象深刻的是东汉时期的一名著名的中医师华佗,是他发明了手术使用的麻醉挤(麻沸散)并进一步发展了中国的解剖学,他是世界上第一个使用麻醉药的人,超前了西方约1600-1700年。


中医认为,一个人的健康取决于心,肝,脾,肺,肾等五大脏器的和谐关系,所以我们要好好保养我们的身体健康,要好好调理。我觉得最让人容易忽略的常见症状是失眠,早晨流鼻水,便秘,频尿,掉发其实这些我们需要注意的,身体不舒服了会给我们一些小提示,如果我们忽略了慢慢严重的话就会影响到健康,我觉得我们必须戒口的时候还是要戒,这个大多数人都很难做到包括我自己。最常见的就是戒喝冷饮,因为新加坡是热带国家,其实我觉得喝冷饮只是暂时能解热而已,可是冷饮对我们身体带来的伤害却很多。为了我们的身体平衡,中医师会建议我们改变饮食和生活习惯。其实我看到现在很多年轻一代都会愿意接受中医治疗和中药调理,我理解到生老病死是自然规律,可是在活着就应该要有健康的身体啊,中医中药就是调理身体最好的选择


我现在的文章是想大家多了解中医中药,希望不管是年轻一代或者我们的后代都会一直把中医中药传承下去到永远。


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